Врач акушер-гинеколог высшей категории. Заведующий гинекологическим отделением в МСЧ ГАХК ЧСЗ.  Врач высшей категории по ультразвуковой диагностике в акушерстве и гинекологии. Специалист по криохирургии и ДЭНС-терапии.

Ключевая тематика выпуска:

« Как следить за своим здоровьем в 25-35 лет или  о чем надо подумать!»

    Здравствуй, дорогой читатель!

С Вами автор и ведущий рассылки Валерий Богаченко. Мой сайт http://www.doktorv.com.ua. Это очередной выпуск моей рассылки. Если у Вас есть свои вопросы, советы, рекомендации - присылайте и я размещу их на сайте и в данной рассылке. Пишите мне по адресу:

Как следить за своим здоровьем в возрасте от 25 до 35 лет

С какими проблемами сталкивается женщина в основные периоды своей жизни? Что нужно знать, чтобы вовремя принять меры и не допустить их обострения?

На эти вопросы отвечала доктор медицинских наук, руководитель отделения гинекологической эндокринологии Научного центра акушерства, гинекологии и перинатологии РАМН, научный консультант Клиники превентивной медицины "Валлекс-Мед" в г. Москве профессор Вера Петровна Сметник.

25-35 лет - это самый активный возраст. У большинства женщин он ассоциируется с беременностью, рождением детей и первыми годами их жизни. Поэтому в центре внимания - возможность женщины реализовать свою репродуктивную функцию, говоря проще, забеременеть и родить ребенка.

Проблема #1: Сбои в репродуктивной системе

Решение: При сбоях в репродуктивной системе (если ее нельзя сейчас восстановить), ее работу лучше "подменить". В этом плане незаменимы современные низкодозированные гормональные контрацептивные препараты. Они обладают уникальным профилак-тическим и лечебным эффектами. На их фоне не происходит созревания яйцеклетки. Таким образом, создается ситуация, которая позволяет репродуктивной системе отдохнуть, "перевести дух" и иногда "самовосстановиться".

Природа так "запрограммировала" женский организм, что периоды его активности должны чередоваться с периодами отдыха. Активность в данном случае - это ежемесячное созревание яйцеклетки, а отдых для репродуктивной системы - это беременность, роды и кормление. Получается, что 3-4 беременности и родов - и женский организм в течение 10-12 лет работает в естественном режиме. Недаром считается, что длительное кормление грудью является профилактикой рака яичников и молочной железы.

Сегодня ситуация иная и мы не можем с этим не считаться. Позднее вступление в брак, поздние роды, 1-2 ребенка в семье, очень короткий период кормления грудью... Следовательно, репродуктивная система ежемесячно работает в циклическом режиме, что проявляется регулярными менструациями. В результате от постоянных нагрузок в организме женщины происходят сбои. А если добавить к этому повальное курение, употребление алкоголя и нашу экологию... то картина получается не из веселых.

Результат очевиден - серьезные проблемы со здоровьем: нарушения овариально-менструального цикла, кисты, мастопатия, миомы, эндометриоз. Поэтому прием гормональных препаратов логичен и просто необходим для сохранения здоровья женщины. Но это только тем, у кого нет противопоказаний к данному методу лечения и контрацепции.

Проблема #2: Подготовка к беременности

Решение: За три месяца до принятия этого решения следует обратиться к врачу, сдать необходимые анализы на воспалительные заболевания, на гормоны, сделать УЗИ органов малого таза. Если понадобится, пройти лечение вместе с мужем.

Также необходимо сдать анализы крови на вирусные инфекции. Как правило, наиболее часто встречаются такие вирусный инфекции как ВПГ (вирус простого герпеса) и ЦМВ (цитомегаловирус). Большинство женщин не отдают себе отчета в важности такого обследования. Между тем оно обязательно. Приведу один простой пример. Всем известно, что беременная женщина, заболевшая краснухой, подвергает огромной опасности здоровье своего будущего ребенка (возможны врожденные пороки развития, вплоть до гибели плода). Чтобы этого не произошло, заранее следует сделать анализ и посмотреть, есть ли предрасположенность к этому заболеванию. Наличие антител в крови указывает на уже перенесенное заболевание.

Будущим родителям следует честно рассказать друг другу о возможных наследственных заболеваниях. Сегодня есть все возможности не допустить проявления "нехорошей" наследственности, главное - знать, какова реальная ситуация.

Проблема #3: Предупреждение болезней

Решение: Периодические, 1 раз в год, обследования у гинеколога дают возможность выявить проблему на раннем этапе, еще за 3-5 лет до возникновения самой проблемы и своевременно принять меры.

Если есть наследственные заболевания, нужны генетические исследования, контроль состояния плода на ранних сроках и своевременное принятие решения о целесообразности сохранения беременности. Если женщина относительно здорова, то ее могут подстерегать другие опасности. Это воспалительные заболевания женских половых органов, инфекции и гормональные нарушения.

Есть повод задуматься. А делать или не делать - решать как всегда Вам. Но с начала предлагаю прочитать и

Будьте красивы и здоровы!

Если Вы не безразличны к чужому горю, если Вы хотите принять посильное участие в судьбе больных детей, помочь им в тяжелой борьбе за жизнь - посмотрите это...

Книги на свою полку!

Посещение врача-гинеколога это всегда событие для любой женщины. И не важно в который раз Вы собираетесь это сделать. Как выбрать себе гинеколога? Каким он должен быть, каким требованиям он должен соответствовать? Как подготовиться к первому визиту к врачу? Все это изложено в книге - «Руководство, для тех, кто хочет сохранить свое драгоценное здоровье»

  Частота рака молочных желез прогрессивно растет с каждым годом. "Но это у кого-то, не у меня". Так думают многие, но статистика безжалостна... Растет  количество рака молочной железы и операций по этому поводу. К сожалению, растет и количество ошибочных удалений здоровых молочных желез. Многие уповают на УЗИ -"оно все видит". Это правда, но выводы делает человек, врач. - «Как подготовиться к информативному УЗИ молочных желез, чтобы не попасть в операционную» рассказывает эта книга. В книге изложен алгоритм обследования, который поможет поставить точный диагноз и избежать операции.

Огромное Вам спасибо за внимание!

Всего Вам самого доброго и до скорых встреч на страницах рассылки! :)

С уважением, врач Валерий Богаченко, г.Николаев
E-mail: